ESCUELA DE ACTIVIDADES NATURALES. BENEFICIOS DE REALIZAR ACTIVIDADES DE EQUIPO EN LA NATURALEZA
Llevamos más de 12 meses realizando diversas jornadas de conocimiento naturales, entre paseos silvestre-gastronómicos, pesca, orientación y combinaciones con yoga y mindfulness.
Son innumerables, para los cuatro pilares de la fundación humana: a nivel físico, energético, espiritual y mental.
Por nombrar algunos:
- Se liberan endorfinas
- Reducimos el nivel general de estrés, al escapar del mundanal ruido
- Conectamos en un grado mayor con nuestra parte más inconsciente e íntima
- Volvemos a recuperar sensaciones, olores y momentos de la infancia
- Aprovechamos una gran cantidad de recursos que la naturaleza nos provee
- A nivel grupal además, se pueden trabajar temas que en la oficina o vida diaria el ritmo frenético que llevamos no deja percibir.
Recientemente hemos realizado dos salidas combinando el conocimiento natural con los poderes del mindfulness de la mano de la especialista Vanesa Martín Bienestar, socia del Club Cámara, una receta ganadora para tod@s.
Podéis leer más sobre los beneficios de realizar actividades en la naturaleza en el artículo completo aquí
Para más información y reservas: ignacio@escueladeactividadesnaturales.com o 634256364.
Nuestra web www.escueladeactividadesnaturales.com
Os recordamos a todos los socios que podéis disfrutar de un 25% de descuento antes de fin de 2021.
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